nastenapavlodar29- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

долгожданный субботний завтрак

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1261 ккал

Жир: 50,81г | Белк: 83,65г | Углев: 121,72г. Завтрак: Сыр Российский, Красное Яблоко, Сметана 20%, Творог, Кофе с Молоком. Обед: Кетчуп, Сапа Нан Хлеб Бездрожжевой, Котлеты из Куриной Грудки, Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Ужин: Стейк из Свинины или Котлета, Кириешки Сухарики, Майонез, Куриное Филе Вареное, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Молоком. Перекус/Другое: Яблоко, Варенье, Творожная Булочка, Кофе с Молоком, Milka Молочный Шоколад. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса