ya.musa- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя ya.musa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1906 ккал

Жир: 50,15г | Белк: 73,28г | Углев: 289,35г. Завтрак: Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис, Ржаной Хлеб. Ужин: Вот Это Да Вермишель Быстрого Приготовления, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Рафинад, Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый. подробнее ...

106 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ya.musa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ya.musa- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

ya.musa-Изменение Веса