Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skirsti
Журнал
16 окт 21
skirsti- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя skirsti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1083 ккал
Жир: 29,90г | Белк: 91,86г | Углев: 108,36г.
Завтрак:
SENOLIŲ Curd Cheese, 0,5% Fat, Lactose Free, Сухие Семена Чиа, Рисовая Мука, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės).
Обед:
Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Birzu Duona”””, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės), Пшеничная Крупа, Куриное Филе, Rimi Sūris Light Cheese 15%, Birzu Duona”””, Birzu Duona”””, Pieno Žvaigždės Ekologiškas Natūralus Jogurtas (Be Laktozės).
Ужин:
Saitaku Nori Snack.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skirsti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю