Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
16 окт 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1567 ккал
Жир: 48,53г | Белк: 54,59г | Углев: 233,70г.
Завтрак:
Конти Золотая Лилия, Чай, Вкуснотеево Масло Сливочное, Каравай Хлеб Дарницкий, Каша Рисовая.
Обед:
Три Семерки Сухарики с Красной Икрой, Каравай Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей.
Ужин:
Чай, Каравай Хлеб Дарницкий, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Любятово Подушечки Шоколадные, Лента Пастила с Мармеладом , Чай.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю