Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
darananevic
Журнал
16 окт 21
darananevic- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя darananevic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1240 ккал
Жир: 63,72г | Белк: 53,06г | Углев: 121,02г.
Завтрак:
Мёд, Омлет или Яичница с Колбасой, Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Тако или Тостада с Говядиной, Салатом, Помидорами и Сальса.
Перекус/Другое:
Сливы, Банан, Капучино.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
darananevic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю