aleisha27- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя aleisha27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1611 ккал

Жир: 56,66г | Белк: 103,47г | Углев: 172,40г. Завтрак: Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), ABC Saus Sambal . Обед: Melon, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Ужин: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Fitbar Fitbar Choco Delight, Dada Ayam. Перекус/Другое: Pepaya, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Buah Naga, Melon, Puro Isopro Puro Isopro. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aleisha27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aleisha27- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

aleisha27-Изменение Веса