Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paechka
Журнал
16 окт 21
Paechka- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя Paechka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
64,4 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1692 ккал
Жир: 86,08г | Белк: 114,35г | Углев: 91,20г.
Завтрак:
Sports Research Коллаген, Bite Миндальное Молоко, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Fitnes Shock Печенье Банановый Брауни.
Обед:
Миндаль Миндаль, Банан, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Bite Миндальное Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Lindt Шоколад 85% Какао, Куриное Филе, Агро-Альянс Бурый Рис.
Ужин:
Яблоко, Куриное Филе, Оливковое Масло.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paechka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю