Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
16 окт 21
n.s.komolov- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
91,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
2253 ккал
Жир: 129,19г | Белк: 129,46г | Углев: 149,31г.
Завтрак:
Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке, Alpen Gold Молочный Шоколад Соленый Арахис и Крекер, Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем.
Обед:
Bezmuki Рулет Меренговый с Клубничным Конфи и Рикоттой, Азбука Вкуса Салат Грибной с Курицей и Вешенками, Перчини Паста Карбонара , Неполнит Пицца на Тонком Тесте 4 Сыра, Жар Пицца Пицца "4 Сыра".
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю