Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellina@fo
Журнал
16 окт 21
Ellina@fo- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя Ellina@fo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
47,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1814 ккал
Жир: 80,83г | Белк: 99,74г | Углев: 162,84г.
Завтрак:
Coffee Machine Американо с Молоком, Дымка Печенье Юбилейная Песенка, Курага, Кедровые Орехи , Изюм (без Косточек), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%.
Обед:
Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Купино Молоко 3,2%, Кролик Тушеный, Запеченный Картофель.
Ужин:
Запеченный Картофель, Простоквашино Молоко 3,2%, Кролик Тушеный.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Атаг Здравствуй, Париж!, Милка Шоколад Клубника со Сливками , Славянка Конфеты Детский Сувенир , Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Муля Красотуля" Шоколадное, Виноград, Славянка Метелица.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ellina@fo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю