Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AchaiChan
Журнал
16 окт 21
AchaiChan- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя AchaiChan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1849 ккал
Жир: 47,29г | Белк: 74,94г | Углев: 289,78г.
Завтрак:
Ikan Patin, Nasi Putih, Daun Katuk, Kacang Kemiri, Sayur Campuran, Sobisco Tini Wini Biti Rasa Cokelat, Kue Bulan, Kunyit, Bawang Merah, Lemak Babi, Terung, Frisian Flag Kompleta Rasa Vanila.
Обед:
Kue Bolu, Apel (tanpa Kulit), Pepaya, Rawon, Kecambah, Nasi Putih.
Ужин:
Kue Bulan, Biskuat Coklat, Dua Kelinci Sukro Original, Apel Merah Lezat, So Good Chicken Katsu, Ikan Patin, Nasi Putih, Kue Bolu.
подробнее ...
1297 ккал
Упражнение:
Фитнес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AchaiChan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю