Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lavinnariya
Журнал
16 окт 21
lavinnariya- Журнал, 16 окт 21
Параметры Пользователя lavinnariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2021:
1098 ккал
Жир: 32,78г | Белк: 78,26г | Углев: 119,33г.
Завтрак:
RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Кофе с Молоком, Замороженная Клубника, Леовит Каша Овсяная Абрикос.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Куриная Ножка, Куриное Филе, Кофе с Молоком.
Ужин:
Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Ашан Макаронсы, Активиа Творожно-Йогуртный Probiotic Bowl с Малиной, Кофе с Молоком, Сухогруз Кольца Кальмара.
Перекус/Другое:
Пепси Пепси Лайт, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lavinnariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю