lavinnariya- Журнал, 16 окт 21

Параметры Пользователя lavinnariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 19,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2021:

1098 ккал

Жир: 32,78г | Белк: 78,26г | Углев: 119,33г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Кофе с Молоком, Замороженная Клубника, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Куриная Ножка, Куриное Филе, Кофе с Молоком. Ужин: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Ашан Макаронсы, Активиа Творожно-Йогуртный Probiotic Bowl с Малиной, Кофе с Молоком, Сухогруз Кольца Кальмара. Перекус/Другое: Пепси Пепси Лайт, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Магнит Грейпфрут. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lavinnariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lavinnariya- Журнал, 16 окт 21

Оставить свой Комментарий

lavinnariya-Изменение Веса