|
1370ккал. возвращаю перебор в 50ккал, 30 вернула, еще 20 надо бы. но как пойдет)))отвыкла есть дисциплинированно х)))
|
1370 ккал
|
Жир: 50,16г | Белк: 120,31г | Углев: 117,74г.
Завтрак: ВкусВилл Коктейль Молочный с Шоколадом, ВкусВилл Печенье с Финиками Мамуль, ВкусВилл Паста Ассорти, Parmalat Молоко 0,5%, Fleur Alpine Печенье Детское с Яблочным Соком, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Тёма Биотворог Классический, Nordic Naturals Complete Omega, Яблоки Тушеные Ек без Масла и Сахар. Обед: Суп чечевица киноа овощи, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Приготовленная Летняя Тыква, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Огурец, Перекресток Авокадо, Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Ужин: Хурма, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Перекус/Другое: Магнит Банан, Тёма Биолакт Кисломолочный , VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, ВкусВилл Клубника Замороженная, Parmalat Молоко 0,5%. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
