Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LaurelHedge
Журнал
04 июн 15
LaurelHedge- Журнал, 04 июн 15
Параметры Пользователя LaurelHedge
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2015
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2015:
1467 ккал
Жир: 35,92г | Белк: 64,55г | Углев: 212,61г.
Завтрак:
Nestle Curiously Cinnamon.
Обед:
Ryvita Thins Sweet Chilli Flatbreads, Waitrose Natural Cottage Cheese 1.5% Fat.
Ужин:
Vanilla Ice Creams, Mr Kipling Sticky Toffee Pudding, Tesco Chicken Wrap.
Перекус/Другое:
Petits Filous Little Desserts.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приседания - 2 минуты, Jumping Jacks - 1 минута, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 57 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LaurelHedge-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю