Pejuang.Sik.Pek- Журнал, 15 окт 21

Параметры Пользователя Pejuang.Sik.Pek | < Предыдущая Запись |Следующий >

pulkam sama dengan cheat day... pamali pemberian orang tua gak dimakan :D (asal cheat day jangan dirutinin gpp kok, surplus bbrp hari kalau dibandingin defisit sepanjang tahun jd gak berarti kok... tpi ingat... JANGAN DIRUTINKAN OR DI JADWALKAN!)

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2021:

2399 ккал

Жир: 78,90г | Белк: 79,96г | Углев: 294,57г. Завтрак: Margarine, Egg, Nasi Putih. Обед: Vegetable Oil, Chicken Breast, Egg, White Rice. Ужин: Sohun Kaca Mie, Vegetable Oil, So Good Bakso Sapi. Перекус/Другое: Banana, Fried Dough Bread, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Muscle First Pro Whey 100 Coklat, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Pocari Sweat Ion Supply Drink (250ml). подробнее ...

35 Сторонников Поддержка

Комментария

pulkam kmn nih bro?

15 окт 21 написано членом: Aming73

@om aming : ke sebuah kota kecil di pinggir sungai barito om 😁 ... kota Marabahan...

15 окт 21 написано членом: Pejuang.Sik.Pek

Wah baru denger nama kota nya, sekitar Banjarmasin ya?🙏

15 окт 21 написано членом: Aming73

Betul om... g jauh dari banjarmasin... buka warung martabak disini om 😄

15 окт 21 написано членом: Pejuang.Sik.Pek

@pejuang.sik.pek....berarti ke arah Kalteng ya bukan Kaltim y bro, bukan martapura kesana ya🙏🤣, martabak disana emang gk ada yg jual?🙌🙌🙌🤭🤭🤭😁😁,salam buat keluarga di rumah dan selamat mudik ya bro🙏🙏🙏🤝

15 окт 21 написано членом: Aming73

Iya om... daerah dayak bakumpai di sini... ada tapi kan bukan martabak aming 🤣... makasih bnyk om, om dan keluarga jg sehat selalu 🙏

15 окт 21 написано членом: Pejuang.Sik.Pek

apakah ini gegodoh tiwadak🤤

16 окт 21 написано членом: athiasafrina1

Pisang kaks 😀

16 окт 21 написано членом: Pejuang.Sik.Pek


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pejuang.Sik.Pek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pejuang.Sik.Pek- Журнал, 15 окт 21

Оставить свой Комментарий

Pejuang.Sik.Pek-Изменение Веса