Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lara.suhareva
Журнал
15 окт 21
lara.suhareva- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя lara.suhareva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1800 ккал
Жир: 74,91г | Белк: 99,32г | Углев: 126,01г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Магнит Апельсин.
Обед:
Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Помидоры, Оливковое Масло, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья, Гречка Отварная.
Ужин:
Bonduelle Трио Гриль, Приготовленный Лосось, Оливковое Масло, Помидоры, Ашан Сыр Моцарелла Мини.
Перекус/Другое:
Живые Конфеты Мармелад Малина, Виноград, Сыр с Плесенью, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
lara.suhareva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю