Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
15 окт 21
Domflawn- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1848 ккал
Жир: 39,70г | Белк: 174,80г | Углев: 196,15г.
Завтрак:
Oats, Fuel Granola, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre.
Обед:
Tesco Chicken Jambalaya.
Ужин:
Tesco Cannellini Beans, Asparagus , Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Eatlean Protein Cheese, Tesco Lean Turkey Mince.
Перекус/Другое:
Tesco Chocolate & Salted Caramel Rice Cakes, Halo Top Vanilla Crunch Bar, DS Rice Cakes, Myprotein Crispy Layered, Danone Light & Free Skyr, Myprotein Clear Whey Isolate Correct, Arla Protein Strawberry Yogurt.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю