Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
15 окт 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
1614 ккал
Жир: 69,72г | Белк: 53,07г | Углев: 191,69г.
Завтрак:
Пекарня Вольчека Сметанник Фокина, Чай, Яйцо, Макфа Макароны Отварные.
Обед:
Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Дарницкий, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо.
Ужин:
Lorenz Соломка Соленая, Чай, Вологодское Молоко 2,5%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Ермолино Пицца Студенческая, Сахар, Чай.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 9 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 7 часа и 2 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю