Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Felipesc17
Журнал
15 окт 21
Felipesc17- Журнал, 15 окт 21
Параметры Пользователя Felipesc17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2021:
4710 ккал
Жир: 181,52г | Белк: 192,12г | Углев: 571,71г.
Завтрак:
Qualy Margarina Cremosa, Pão na Chapa, Parmalat Leite em Pó Integral, Scala Queijo Prato, Café com Açúcar, Pão Francês.
Обед:
Sadia Empanado de Frango, Yoki Purê de Batata, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Refresco em Pó, Arroz Branco (Longo, Cozido), Yoki Aveia em Flocos, Parmalat Leite em Pó Integral.
Ужин:
Pizza Portuguesa, Pif Paf Pizza de Presunto, Pizza de Calabresa.
Перекус/Другое:
Churrasco, McDonald's Torta de Banana, Café com Açúcar.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Felipesc17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю