Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
14 окт 21
soku75- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1212 ккал
Жир: 76,65г | Белк: 34,21г | Углев: 97,61г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Обед:
Eierkuchen.
Ужин:
Mühlenhof Wiener Würstchen, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch.
подробнее ...
1851 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
33 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ohhhh....👍👍👍👣
15 окт 21 написано членом:
Abraxsa
Ab morgen starte ich wieder durch. Sushi und Torte gestern. Hotel-Frühstück... Aber ein perfektes Wochenende mit meiner engsten Freundin ( die am anderen Ende der Republik lebt...) in Fulda. Nach Urlaub und dem Wochenende geht es nun bis Jahresende brav weiter. Hab mir neue Sportkleidung gekauft, mir fehlte ein atmungsaktives Langarmshirt und eine warme Weste für den Herbst. Excuses Do Not burn calories... Ab morgen.
17 окт 21 написано членом:
soku75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю