svgl_04- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя svgl_04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

öğle yemeği yiyemeyince akşama biber dolması ekledim

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1022 ккал

Жир: 53,09г | Белк: 51,98г | Углев: 90,27г. Завтрак: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Süt, Fındık, Muz. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Et Haşlama, Etli Biber Dolması, Fırında Kabak, Karışık Yeşil Salata, Ispanak Çorbası. Перекус/Другое: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Kayısı. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

31 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svgl_04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svgl_04- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

svgl_04-Изменение Веса