bflegg- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя bflegg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Weight unexpectedly up a bit today -- but nothing to be too concerned about.

Be Happy!

76,8 кг Потеряно до сих пор: 62,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1920 ккал

Жир: 117,11г | Белк: 172,09г | Углев: 84,12г. Завтрак: Cottage Cheese, Good Culture Whole Milk Classic Cottage Cheese (Container), Coffee, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Обед: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast, Walnuts, Brett's Deviled Eggs, Bubbies Pure Kosher Dills. Ужин: Havarti Cheese, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Broccoli, Skinless Chicken Breast, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Mustard. Перекус/Другое: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

You too ✨

14 окт 21 написано членом: SparkKG


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bflegg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bflegg- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

bflegg-Изменение Веса