Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ol-gushhi
Журнал
14 окт 21
ol-gushhi- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя ol-gushhi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1161 ккал
Жир: 68,47г | Белк: 65,72г | Углев: 69,71г.
Завтрак:
La Pina Арахисовая Паста, Батон, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре.
Обед:
Говядина Тушеная, Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Тунец.
Перекус/Другое:
KDV Батончик Чио Рио, Яблоко.
подробнее ...
129 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ol-gushhi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю