Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ban1108
Журнал
14 окт 21
ban1108- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя ban1108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
46,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1247 ккал
Жир: 28,90г | Белк: 83,56г | Углев: 169,49г.
Завтрак:
커클랜드 그릭 요거트, 잡곡밥, 군고구마, 고등어조림, 찐단호박.
Обед:
고구마, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 커클랜드 냉동야채믹스.
Ужин:
커클랜드 그릭 요거트, 군고구마, 고등어조림.
Перекус/Другое:
생대추, 아몬드.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ban1108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю