Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
포켓키친
Журнал
14 окт 21
포켓키친- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя 포켓키친
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1095 ккал
Жир: 24,60г | Белк: 79,98г | Углев: 144,61г.
Завтрак:
매일 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴, 삶은 계란, 사과, 잇메이트 닭가슴살소시지.
Обед:
김치, 콩나물무침, 오징어덮밥.
Ужин:
생선 구이, 잡곡밥.
Перекус/Другое:
아이스홍시.
подробнее ...
703 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
포켓키친-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю