Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BlushBabe
Журнал
14 окт 21
BlushBabe- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя BlushBabe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So close! no more 170s after this, seriously
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1425 ккал
Жир: 45,14г | Белк: 144,42г | Углев: 129,54г.
Завтрак:
Publix Red Seedless Grapes, Optimum Nutrition Amino Energy, Strawberries, Kale, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Bagel Thins - Everything, Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese.
Обед:
Kroger Pork Rinds, Ole Mild Cheese Dip, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets.
Ужин:
Ritz Crackers - Fresh Stack, PopCorners Flex BBQ Protein Crisps, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo with Olive Oil, Sweet Pickle Relish, Healthy Life Keto Bun.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BlushBabe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю