Mzceb- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя Mzceb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

97,5 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1352 ккал

Жир: 83,92г | Белк: 86,55г | Углев: 24,16г. Завтрак: Outback Steakhouse Classic Blue Cheese Wedge Salad, McDonald's Coffee Creamer, Ruth's Chris Steakhouse Cream Cheese Stuffed Chicken Breast. Обед: America's Choice Bacon Thick Sliced, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Ужин: Dirty Martini. подробнее ...

2417 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mzceb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mzceb- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

Mzceb-Изменение Веса