АннаБерр- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя АннаБерр | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

77,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1550 ккал

Жир: 65,09г | Белк: 110,86г | Углев: 124,00г. Завтрак: Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Помидоры, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Сыробогатов Сыр Голландский, Покровский Хлеб Хлеб Венский с Изюмом , Nestle Кит Кат (29г), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Обед: VPLab Nutrition Lean Protein Shake, Молком Молоко 3,2%. Ужин: Суп Овощной, Горбуша, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой. Перекус/Другое: Виталад Протеиновый Батончик Банан. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаБерр-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаБерр- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

АннаБерр-Изменение Веса