susisari- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя susisari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1246 ккал

Жир: 57,58г | Белк: 48,97г | Углев: 136,27г. Обед: Borges Extra Virgin Olive Oil, Telur Rebus, Kentang Rebus, Ayam Panggang. Ужин: Tahu Bacem, Roti Canai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kue Mentega atau Gula, Nasi Merah. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

susisari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

susisari- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

susisari-Изменение Веса