Bernadhita- Журнал, 14 окт 21

Параметры Пользователя Bernadhita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2021:

1040 ккал

Жир: 23,34г | Белк: 37,08г | Углев: 178,87г. Завтрак: Salak, Energen Sereal Coklat. Обед: Sawi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay, Gula Pasir, Wortel, Jagung Rebus. Ужин: Siantar Top Mi Boyki, Semangka, Siantar Top Mi Boyki. Перекус/Другое: Del Monte Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Rose Brand Tepung Tapioka, Saori Saos Tiram, Minyak Wijen, Bawang Putih, ABC Kecap Asin, Dada Ayam. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bernadhita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bernadhita- Журнал, 14 окт 21

Оставить свой Комментарий

Bernadhita-Изменение Веса