Humprey2020- Журнал, 06 авг 14

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2014

107,8 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2014:

1664 ккал

Жир: 52,85г | Белк: 79,67г | Углев: 224,91г. Завтрак: Pepsi Pepsi, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Szynka Z Indyka. Обед: Kalarepa, Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Zytni ze Slonecznikiem, Ogórek (ze Skórką). Ужин: Lody w Rożku z Wafla, Pierogi Ruskie. Перекус/Другое: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Cebule, Ogórek (ze Skórką), Kalarepa, Woda. подробнее ...

2830 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 06 авг 14

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса