Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
14 окт 21
Lisa_064- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2016 VS 2021 🐣 +10кг в нужных местах 😅💪
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
3013 ккал
Жир: 112,91г | Белк: 165,75г | Углев: 354,08г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Овсянка, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White.
Обед:
Хлебцы Dr.Korner Thin, Масляный Король Кунжутное Масло, Пава Пава Фарш Нежный Индейка.
Ужин:
Egg White, Овсянка, Egg White, ВкусВилл Кокосовая Паста, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Carambas Начос, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Cornelius Попкорн Карамельный.
подробнее ...
2379 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
44 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ого 👏🏻👍🏻
21 окт 21 написано членом:
Matvej
Всё чётка распределила, огонь!)))
26 окт 21 написано членом:
firstbornunicorn
🍑 🔥 🔝
03 ноя 21 написано членом:
arnold.1947
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю