Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksawatari
Журнал
14 окт 21
ksawatari- Журнал, 14 окт 21
Параметры Пользователя ksawatari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2021
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2021:
1545 ккал
Жир: 41,44г | Белк: 82,49г | Углев: 209,72г.
Завтрак:
AJINOMOTO 豚肉ともやしの香味炒め, スガキヤ 和風とんこつラーメン.
Обед:
ひかり味噌(株) あさり味噌汁, 神戸物産 乾燥わかめ, 鶏のもも肉, きゅうり, セブンイレブン 木綿とうふ, ご飯.
Перекус/Другое:
ひかり味噌(株) あさり味噌汁, 業務スーパー オートミール.
подробнее ...
1470 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksawatari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю