Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Swillary
Журнал
13 окт 21
Swillary- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя Swillary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
2 days in a row of tracking and eating healthy.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1380 ккал
Жир: 50,47г | Белк: 116,62г | Углев: 117,75г.
Завтрак:
Kirkland Signature Three Berry Blend, Macrolife Naturals Macro Greens, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (Brewed From Grounds) .
Обед:
Pink Lady Apples, Tillamook Shredded Mozzarella Cheese, Alvarado Street Bakery Sprouted Multi Grain Bread, Egg White , Marketside Whole Baby Carrots.
Ужин:
European Type Grapes, Taylor Farms Broccoli Crunch Chopped Kit, Safeway Whole Roasted Chicken.
Перекус/Другое:
Tillamook Old Fashioned Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
2437 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good plan
21 окт 21 написано членом:
PinayRN
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Swillary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю