Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Little chic
Журнал
13 окт 21
Little chic- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя Little chic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1245 ккал
Жир: 26,52г | Белк: 80,03г | Углев: 138,28г.
Завтрак:
Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Oatly Oat Milk.
Обед:
Great Value Garbanzo Beans, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder).
Ужин:
Air Popped Popcorn , Maker's Mark Bourbon Whiskey, Ginger Ale , A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Gala Apples, Tangerine.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Little chic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю