Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Makdragon
Журнал
13 окт 21
Makdragon- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя Makdragon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
30,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1045 ккал
Жир: 24,59г | Белк: 85,57г | Углев: 129,19г.
Завтрак:
International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte.
Обед:
Kellogg's Special K Protein Shake - Milk Chocolate.
Перекус/Другое:
Kitu Super Coffee, Kitu Super Coffee Maple Pumpkin , Grapery Moon Drop Grapes, Jell-O Chocolate Vanilla Swirl Pudding Snack, Jell-O Sugar Free Dulce De Leche.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Makdragon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю