Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isa Rafaela
Журнал
13 окт 21
Isa Rafaela- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя Isa Rafaela
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1265 ккал
Жир: 82,49г | Белк: 78,23г | Углев: 56,07г.
Обед:
Alface, Repolho-Roxo, Pepino Japonês, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Alho, Sadia Filé de Peito Cru, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Cepêra Ketchup Tradicional , Hellmann's Mostarda Amarela , Lider Creme de Leite Leve, Quero Milho Verde, Laranja Pêra, Abacaxi, Hortelã, Limão, Cebolas.
Ужин:
Lider Leite UHT Integral, Abacate.
Перекус/Другое:
Nestlé Iogurte Natural Integral (2 Ingredientes).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isa Rafaela-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю