Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Merchi123
Журнал
13 окт 21
Merchi123- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя Merchi123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
85 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1052 ккал
Жир: 62,67г | Белк: 74,09г | Углев: 47,96г.
Завтрак:
Hacendado Aguacate, Espinacas, Huevo, Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Café.
Обед:
Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Pollo al Horno.
Ужин:
Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado).
Перекус/Другое:
Carrefour Nueces Naturales, Carne de Pollo Magra (a la Parrilla, Asada, Cocida).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Merchi123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю