Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Thmsvllteresa
Журнал
06 авг 14
Thmsvllteresa- Журнал, 06 авг 14
Параметры Пользователя Thmsvllteresa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I am grateful to God and any and all support of my weight loss. Today I am down below a set point. Now to keep moving down. CONSISTENCY. AND. DISCIPLINE.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2014:
1163 ккал
Жир: 29,91г | Белк: 48,13г | Углев: 189,80г.
Завтрак:
Banana walnut oatmeal cookies, Bananas, Coffee with Skim Milk, Millville GetBalance Protein & High Fiber Multigrain Cereal.
Обед:
Fit & Active Light Butter Popcorn, Rickland Orchards Dark Chocolate Flavored Greek Yogurt Coated Granola Bar.
Ужин:
Great Value Skim Milk, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Specially Selected Premium Strawberry Fruit Spread.
Перекус/Другое:
Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate.
подробнее ...
2484 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 6 часа, Water exercise - 2 часа и 15 минуты, Silver sneakers - 45 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Thmsvllteresa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю