Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
маша2305
Журнал
13 окт 21
маша2305- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя маша2305
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1953 ккал
Жир: 84,73г | Белк: 139,56г | Углев: 153,62г.
Завтрак:
Сильпо Авокадо Хаас, Камчадал Икра Кеты, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Куриное Филе Вареное, Spomlek Сыр Радамер, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский.
Обед:
Творожники , Приготовленная Тыква, Сибас, Булгур (Вареный).
Ужин:
Оладьи на Ряженке, Almette Творожный Сыр, Форель.
Перекус/Другое:
Cmtech Протеиновый Батончик , Яблоко Зеленое, Словяночка Молоко 2,5%, Millennium Молочный Шоколад .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
маша2305-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю