Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bosko.0574
Журнал
13 окт 21
bosko.0574- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя bosko.0574
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1529 ккал
Жир: 93,71г | Белк: 97,09г | Углев: 86,47г.
Завтрак:
Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Приготовленная Летняя Тыква, Pure Protein Соевый Изолят, Яйцо, Онега Рулет Куриный , Пятерочка Сыр Пошехонский, Кофе.
Обед:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Лаваш Армянский Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ручная Работа, Онега Рулет Куриный .
Ужин:
Кофе с Молоком, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Петелинка Фарш Куриный Премиум.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bosko.0574-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю