yuliiafom- Журнал, 13 окт 21

на завтрак пшено с маслом, лосось, орехи бразильские и кедровые, овощи, зелень, малина

---

1940 ккал

Жир: 94,96г | Белк: 80,56г | Углев: 204,03г.   Завтрак: Масло Гхи, Бразильские Орехи, Клубника, Голубика, Кокосовое Масло, Кедровые Орехи , Киноа, Лосось. Обед: Сливочное Масло, Для Вас Хлебцы Классические, Авокадо, Оливковое Масло, Киви, Tesco Коричневый Рис, Country Life Черный Рис, Lagris Фасоль (Phaseolus Vulgaris L.), Фарш Индейки. Ужин: Для Вас Хлебцы Классические, Кукуруза Вареная, Сливочное Масло, Фундук, Грецкие Орехи, Сушеные Семена Тыквы, Гречка. подробнее ...