Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
13 окт 21
alisa_dyomina- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1547 ккал
Жир: 58,35г | Белк: 114,56г | Углев: 142,49г.
Завтрак:
Магнит Банан, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Самокат Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Сырники из Рикотты.
Обед:
ВкусВилл Сырники из Рикотты, Pro DOZA Протеин, Магнит Банан, Самокат Греческий Йогурт 4%, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Капучино, Кабачковые Оладьи, Вкусвилл Котлеты из Мяса Индейки с Печенью.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Грейпфрут, Danone Питьевой Йогурт.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю