Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
khusnwt
Журнал
13 окт 21
khusnwt- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя khusnwt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
1353 ккал
Жир: 37,64г | Белк: 72,55г | Углев: 189,85г.
Завтрак:
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Kecap, Nasi Tim, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Pepaya, Roma Biskuit Sari Gandum.
Обед:
Roma Biskuit Sari Gandum, Champ Sosis Ayam, Bango Kecap Manis, Wortel Dimasak, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Tempe Bacem, Tahu Bacem.
Ужин:
Pakcoy, Siomay, Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Siomay, Ayam Goreng.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
khusnwt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю