lyudobr- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя lyudobr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2021

95,5 кг Потеряно до сих пор: 39,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1357 ккал

Жир: 69,28г | Белк: 68,93г | Углев: 115,91г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Хохланд Фетакса в Рассоле, Икра Карася, Жареное Яйцо, Сахар, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Свинина Отварная, Верес Икра Кабачковая, Свиной Бульон, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста. Ужин: Геркулес полезный Увелка. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Сахар. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyudobr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyudobr- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

lyudobr-Изменение Веса