Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Raylita
Журнал
13 окт 21
Raylita- Журнал, 13 окт 21
Параметры Пользователя Raylita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
namaste 🙃 tepat 1 bulan berkurang 2,2 kg. GPP alon2 asal kelakon. semangat akuuu 🔥
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2021:
854 ккал
Жир: 30,61г | Белк: 44,81г | Углев: 103,14г.
Завтрак:
So Nice Sosis Sapi, Saus Tomat, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Saori Saos Tiram, Jamur Tiram, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Selada.
Обед:
Maestro Thousand Island Salad Dressing, Prochiz Keju Slice, Tomat Merah, Sari Roti Roti Tawar (1).
Ужин:
Tape Singkong, Nangka, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Raylita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю