prosto_ya92- Журнал, 13 окт 21

Параметры Пользователя prosto_ya92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну все, хватит уже. Беру себя в руки и начинаю вести опять fs, он меня дисциплинирует

52,6 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2021:

1240 ккал

Жир: 54,05г | Белк: 92,32г | Углев: 82,38г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Натуральные Продукты Collagen, Nut Now Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Обед: Mixbar Инжир Сушёный, Приготовленный Яичный Белок, Snaq Fabriq Coco Tropic, Избенка Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлебушек Хлеб Фитнес , Главсуп Рассольник с Курицей. Ужин: Избенка Сыр Адыгейский, Snaq Fabriq Coco Tropic, Русское Море Горбуша Запеченная, Капуста Тушеная без Масла. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prosto_ya92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prosto_ya92- Журнал, 13 окт 21

Оставить свой Комментарий

prosto_ya92-Изменение Веса