yogagoddess186- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя yogagoddess186 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Woohoo 🥳 🥳
Kickboxing sodium’s ass to the curb!! Good riddance!!🥊🦵🏼🙅🏼‍♀️💃👠💪🏼🤩✨

62,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

539 ккал

Жир: 15,94г | Белк: 32,33г | Углев: 49,30г. Завтрак: Coffee. Обед: Quaker Harvest Crunch Granola Cereal, Astro Fat Free and Low Sugar Yogurt, Bananas. Ужин: Chicken Burger, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing. Перекус/Другое: Michelob Ultra Light Beer. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Бикрам Йога - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop 🙌🏽

12 окт 21 написано членом: Daughter of the_King

Thank you E!!! As you know, the struggle is real!! 😅 I am fairly new on this site, and I sure do appreciate your positivity!! Keep shining!! 🌟🌻🌟

12 окт 21 написано членом: yogagoddess186

Sugar next?

12 окт 21 написано членом: Supergainz1

Nice drop!

12 окт 21 написано членом: tandtr

Sodium is soooo hard to kick. It tastes so good.

12 окт 21 написано членом: larilyn

You know it Superman 🦸🏻‍♂️!! I don’t really have a sweet tooth, it’s the salty snacks that get me!! 🙄 ⚔️🛡⚔️ Thanks T!! Grateful for your humor on here!! We need all the laughs we can get!! 🤩🙏🏼

12 окт 21 написано членом: yogagoddess186

Does it ever larilyn!! Dang!!!

12 окт 21 написано членом: yogagoddess186

@YGG👍🏾🤗

12 окт 21 написано членом: Daughter of the_King

Awesome 💚

12 окт 21 написано членом: khrissy85

I’m rootin for you goddess 👍 So now you’re on the no sugar challenge in case you didn’t realize 😂

12 окт 21 написано членом: Supergainz1

Thank you everyone!! You’ve made me feel very welcome!! 💛🧡💛

12 окт 21 написано членом: yogagoddess186

@superman….dude, you’re bustin my balls on this Tuesday 😂😂 small steps

12 окт 21 написано членом: yogagoddess186

way to go!!👍👍

12 окт 21 написано членом: CrystalJo74

Awesome 👍

12 окт 21 написано членом: Brenda.nana

But keep good minerals up….

13 окт 21 написано членом: 66Pack

sodium is harder to kick then sugar. it's in freaking EVERYTHING. it's sneaky and adds up fast. anything canned, diet soda, bread, wraps. all that "healthy" stuff is loaded with it. it literally is what makes things taste delicious tho 🤤

13 окт 21 написано членом: All_Pain_No_Gainz

Interesting that sugar is not a true addiction, although in the psychiatric community that issue is still debated, but salt actually is. It is even felt to be the source of all addictions. All of this is determined by the actual changes that the brain undergoes as seen on certain types of scans

13 окт 21 написано членом: Kenna Morton

I sooooooooo agree Rick, and wow 😯 Kenna, I didn’t know that!!!! Doesn’t surprise me too much though!! Thanks for sharing!! It’s all so very interesting 🤔

13 окт 21 написано членом: yogagoddess186


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yogagoddess186-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yogagoddess186- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

yogagoddess186-Изменение Веса