ЛилияK- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1224 ккал

Жир: 41,22г | Белк: 61,22г | Углев: 160,09г. Завтрак: Сливочный Сыр (Обезжиренный), Халык Нан Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Молоко. Обед: Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Болгарский Перец, Перловка Отварная, Сливочное Масло. Ужин: Морковь, Болгарский Перец, Сыр Гауда, Хлебец, Омлет или Яичница с Грибами. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Хлебец, Сыр. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 12 окт 21

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса