Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amundsoni
Журнал
12 окт 21
amundsoni- Журнал, 12 окт 21
Параметры Пользователя amundsoni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 октября 2021:
1312 ккал
Жир: 51,83г | Белк: 68,64г | Углев: 141,58г.
Завтрак:
Hostess Classic Wheat Bread, Egg.
Обед:
Annie Chun's Vietnamese Style Pho Soup Bowl.
Ужин:
Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun.
Перекус/Другое:
Pacific Mountain Farms Venison Stick, Peach, Off the Eaten Path Veggie Crisps.
подробнее ...
2137 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amundsoni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю