yarmuratij.alina- Журнал, 12 окт 21

Параметры Пользователя yarmuratij.alina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2021

60,6 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2021:

1498 ккал

Жир: 52,14г | Белк: 45,39г | Углев: 210,07г. Завтрак: Хлебница Круассан с Шоколадом. Обед: Фруто Няня Пюре Яблоко Персик , Останкино Дымовица из Лопатки, Хлебница Чиабатта. Ужин: Милка Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, От Палыча Вареники с Картофелем и Грибами . Перекус/Другое: Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Данон Творог Мягкий 0%, Bombbar Соус Клубничный, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Хлебница Плюшка Московская с Сахаром. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

yarmuratij.alina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю